Краткий вариант метода, основанный на попеременном напряжении и расслаблении групп мышц. Помогает осознать и снять физические зажимы, которые сопровождают стресс. Как сделать:Напряги. Выбери одну группу мышц (например, кисти рук...
Новости за 26.09.2025
За кубок боролись 24 команды из Санк-Петербурга, Москвы, Республики Карелии, Новгородской, Ленинградской, Псковской, Архангельской, Калининградской областей, Ямало-Ненецкого АО, Республик Сербия и Беларусь. Участники преодолевали огневую полосу...
На стоянке у дома №1 в 5-м микрорайоне в городе Пикалево (Бокситогорский район Ленинградской области) возник конфликт между автолюбителем на «Ниве Шевроле» и водителем погрузчика. Словесная перепалка закончилась стрельбой.В...
На месте происшествия корреспондент РЕН ТВ Максим Обландер поговорил с очевидцами.Соседка Бойцова рассказала, что задержанный оправдывал свои действия нехваткой денег на лекарства. Галина отметила, что тот постоянно обещал, что прекратит...
В Кремле прокомментировали заявление о готовности НАТО сбивать российские самолеты; Медведев ответил на угрозы Зеленского загнать россиян в бомбоубежища; массового отравления суррогатным алкоголем в Ленобласти.Смотрите здесьВК | RUTUBE |...
Соревнования завершились в городе Выборге Ленинградской области. В этом году в них принимали участие свыше 130 юных автоспортсменов в возрасте 14-17 лет более чем из 30 российских регионов.Каждая команда подготовился творческое...
Смерть Тиграна Кеосаяна, освобождение ВС РФ Юнаковки, санкции РФ против политиков и "экспертов" Британии и смерти от отравления алкоголем в Ленобласти. Подробнее — в Max.
Врач-нарколог Василий Шуров рассказал о смертельной дозе метанола для человека, комментируя гибель людей в Сланцевском районе Ленинградской области, употребивших приготовленный кустарным способом алкогольный напиток.По мнению Шурова...
По меньшей мере в восьми случаях причиной смерти стал метанол. Как можно заметить на кадрах оперативной съёмки, спиртное изготавливали в антисанитарных условиях.Ни в коем случае не покупайте алкоголь с рук!— В поддельном алкоголе могут содержаться...
И на счету его палёного алкоголя уже давно не одна жертва. Тем не менее, для того, чтобы это всё наконец всплыло, понадобилась трагедия с десятками погибших.Напомним, в Сланцах Ленинградской области от отравления самопальным алкоголем умерли...
Многие рисунки нанесли вручную, используя трафареты и специальную краску. Местные жители прогулялись по дороге и поделились видео.Во время работ по нацпроекту «Инфраструктура для жизни» здесь сделали освещение пешеходной дорожки, установили скамейки...
Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко рассказал о ключевых социальных показателях бюджета региона на ближайшие три года:Дополнительные бюджетные инвестиции планируем в системе образования. Выполним реновацию 30 школ и 10 детских...
Прокуратура Выборгского района провела проверку исполнения законодательства о профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних.Установлено, что в одном из колледжей ненадлежащим образом ведется воспитательная работа с подростками из...
К Председателю СК России А.И. Бастрыкину через Информационный центр обратился житель Ленинградской области по вопросу непривлечения к ответственности подростков, совершивших противоправные действия в отношении его 14-летнего сына в поселке...
Сотрудники полиции задержали 23-летнего жителя Соснового Бора (Ленинградская область). Мужчина подозреваемого в совершении противоправных действий в отношении несовершеннолетней.Вечером 19 сентября в полицию Калининского района...
Такими кадрами с «Фонтанкой» поделился житель деревни Саркюля Кингисеппского района.Мужчина рассказал, что снял медведя на свой телефон, а потом диких животных зафиксировала и камера видеонаблюдения, висящая...
Сестрорецкий районный суд вынес приговор по уголовному делу в отношении Шокира Ахмедова, Артема Шалаева, Руслана Карауша, Дилшода Иминова, Равшана Розикова и Наргизы Тилавовой. Они признаны виновными по п. «а» ч. 2 ст. 322.1 УК РФ (организация...
Всеволожской городской прокуратурой организована проверка в связи с публикацией в сети «Интернет» информации о ненадлежащем содержании социального объекта общественного назначения — бани № 1 в г. Всеволожск.В целях соблюдения...
В телеграм-канале сообщается, что в сентябре текущего года в городе Выборге Ленинградской области подростки избили 12-летнюю девочку, вынудили встать на колени и принести извинения. Происходящее фиксировалось на камеру мобильного телефона....
Лодейнопольская городская прокуратура поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении 34-летнего жителя Санкт-Петербурга Александра Хватаева. Он признан виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 228 УК...
